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自宅での事故が最も危ない!高齢者の死亡原因からみる対策

自宅での事故が最も危ない!高齢者の死亡原因からみる対策

高齢者(65歳~79歳)の死亡原因のトップ5をご存じでしょうか?
ここ数年不動の順位が下記です。

高齢者(65歳~79歳)の死亡原因のトップ5

癌などの病気が上位を占めていますが、注目して頂きたいのは第5位の「不慮の事故」です。なぜなら、不慮の事故は病気よりも防ぎやすいと思われるからです。

その内訳をみてみしょう。

交通事故よりも転倒が原因

事故というと交通事故をイメージすることが多いでしょうが、実は、転倒などその他の事故の方が圧倒的に多くなっています。

高齢者の死亡原因-不慮の事故の内訳

トップ3は、不慮の溺死及び溺水(26.4%)、その他の不慮の窒息(21.0%)、転倒・転落(16.8%)となっています。

第2位の、その他の不慮の窒息は、そのほとんどが誤嚥によるものです。これを防ぐには、飲み込む力をつける地道なトレーニングなどを根気強く続けることが必要となります。在宅で受けられる介護サービスなどの出番です。

問題はあとの2つです。

入浴中の事故を防げ

不慮の溺死及び溺水のうち7割以上が、「浴槽内での及び浴槽への転落による溺死及び溺水(71.6%)」です。

  • お風呂で転倒して湯船に倒れ込みおぼれる
  • 湯船の中で眠ってしまいおぼれる

といった状況なのです。

これはある程度介護リフォームで対策ができます。例えば、

  • 脱衣場から浴室内にかけて適正な場所に手すりをとりつける
  • 浴槽を大きくまたがなくても入れるものに交換する
  • 脱衣所や浴室の床を滑りづらい材質のものに交換する
  • 広すぎない浴槽に変更する(広すぎてバランスがとれなくて溺れるケースもあります)

などが考えられます。
現在の住環境や生活習慣などに合わせ、早めの対策が必要です。

転ばぬ先の手すり!高齢者にとって転倒は一大事

不慮の事故の中で3番目に多い死亡原因が、「転倒・転落」です。これも内訳を確認してみましょう。

  • スリップ,つまづき及びよろめきによる同一平面上での転倒(54.1%)
  • 階段及びステップからの転落及びその上での転倒(14.8%)

大きな段差がない場所の転倒が半数を超えています。つまり、「こんな所で転倒するわけがない」と思うような場所で、多くの方が転倒しているのです。

高齢者にとって、転倒して骨折など歩行に影響がでる怪我を負うことは大変深刻な事態です。転倒をきっかけに介護度が進んだ、認知症が悪化したという話しは、決して珍しくありません。

転倒・転落は、死亡に至るような大きな事故はそれ程多くはないかも知れませんが、健康寿命(健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間)を伸ばすためには、絶対に防ぎたい事故といえます。

介護リフォームでの対策としては以下のようなものです。

  • 生活動線上の適正な場所に手すりを取り付ける(段差の有無を問わず)
  • 階段などは、特に注意して手すりを取り付ける
  • 床にあるちょっとした段差を取り除く(ちょっとした段差でつまずきます)
  • 玄関に式台や手すりを取り付ける

ここで注意して頂きたいのは、「手すりは付いているが転倒防止につながっていない」というケースが多いことです。

新築時に付いていた手すりや、若くて元気な時に取り付けた手すりは、介護が必要な生活を考慮していない(考慮し切れていない)場合がほとんどです。

家の中は危険がいっぱい

最後に、ここまで見てきた不慮の事故が、いったいどこで発生しているのかを見ておきます。

不慮の事故の発生場所は家

なんと、50%以上が「家」です。
最も安心できる場所が、もっとも事故が起こりやすくなっています。

介護リフォームで早めに対策を行ってください。

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しかし、何から手を付けたら良いかわからないかもしれません。

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もちろん、工事を強要したりは絶対にしません。

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